休日。昨日少し夜更かし、今朝寝坊してストレッチさぼったが… 現在腰が痛い。 原因は? ・猫背で座っていた ・休日で気が抜けた ・ストレッチさぼり…といっても、急に動いたりしたわけじゃない くそー、外出したかったのに!
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